Sexexpert förklarar 25 nöjespunkter som varje man behöver veta

erogena zoner för män 6

En del av er kanske redan vet, men maj är den internationella månaden av onani, vilket är goda nyheter med tanke på att vi alla är i låsning och inte kan bli freaky med en ny partner. Medan vissa människor har använt perioden utan kontakt för att öka sitt Tinder-spel och få sina kukbilder på plats, har andra tagit sig tid att dyka djupt in i nöjeszonen och lära sig mer om vad som gör dig till en fantastisk älskare. En sak som vi borde få grepp om är oss själva, det är ju Masturbation Month, och det är där Lovehoney kommer in.

Varumärket sexuellt välbefinnande har samarbetat med sexexpert och relations mentor Annabelle Knight för en ny förklarare. Knight har avslöjat de viktigaste erogena (känsliga för sexuell stimulering) zoner som varje man behöver veta. Hon har också förklarat hur att lära sig att njuta av alla kroppsdelar kan förändra ditt sexliv.

Du kommer också att gilla:
Förbättra din prestation i säng och övergripande hälsa med detta banbrytande tillägg
Fira masturbationsmånaden genom att ta 20% rabatt på Crescendo Smart Vibrator
Wheel of Foreplay är ett online sexuellt äventyrsspel utformat för karantän

erogena zoner för män 1

Vad är Erogena zoner?

Enkelt uttryckt är erogena zoner de områden i kroppen som är känsliga för sexuell stimulering. Detta kan komma i form av beröring, tryck eller vibrationer och bidra till sexuell upphetsning. Att veta vad dessa nöjespunkter är kan hjälpa dig att skapa en mer varaktig fysisk anslutning. Vi vet att sex är bra, men tanken på att slå på någon med en enkel touch är något som vi alla bör sträva efter att uppnå. Det är där de erogena zonerna för män och kvinnor kommer in.

25 Erogena zoner för män

Enligt experter har män exakt 25 erogena zoner på kroppen. Visst, det är ingen överraskning att ditt kött och två grönsaker är mycket känsliga för sexuell stimulering, men var exakt är de andra 23? Det visar sig att kroppsdelar som har en hög koncentration av nervändar som är särskilt känsliga för beröring, tryck eller vibrationer kommer att få det mest väckande resultatet.

Knight föreslår att förståelsen av de 25 nöjespunkterna för män hjälper dig att förbättra din sexuella lycka och ge dig verktygen för att öka ditt kärleksliv i processen. De flesta av oss är helt omedvetna om alla nöjeszoner i våra kroppar och vi saknar mycket sexuell lycka genom att inte utforska dem alla, säger hon. Alla är olika och svarar på olika sätt på olika typer av beröring. Kunskap är nyckeln när man försöker förbättra den sexuella upplevelsen.

Här är de 25 vanligaste nöjespunkterna för män.

erogena zoner för män 1

Fram på kroppen

Bortsett från de uppenbara bilagorna har framsidan av din kropp ett antal områden som måste tas upp. Vissa av dem är lite mer oväntade än man skulle tro.

1. Hårbotten

Hårbotten är en erogen zon för män och kvinnor. Den är full av nervändar och till och med den minsta borsten i håret kan skicka stickningar genom kroppen, säger Knight. För att öka glädjen, dra naglarna över din partners hårbotten och lägg särskild hänsyn till utrymmet bakom öronen och strax ovanför nacken.

2. Hjärna

Den viktigaste erogena zonen av dem alla och dikterar hur våra kroppar reagerar på stimulering. Den viktigaste erogena zonen för båda könen är naturligtvis hjärnan. Det avfyrar vår fantasi, gör oss till bättre och mer fantasifulla älskare, och det gör sambandet mellan visuell stimulering och fysisk beröring ännu intensivare, säger Knight.

3. Ögon

Även om det inte är den mest uppenbara erogena delen av vår kropp, är ögonen psykologiskt viktiga. Att bara titta på en person på ett visst sätt eller bevakas kan skapa sexuellt nöje, säger Knight. Eleverna utvidgas när vi väcks, vilket gör att vi verkar mer attraktiva för det motsatta könet.

4. Läppar

En av kroppens mest exponerade erogena zoner, läpparna är mycket viktiga för sexuell stimulering hos både män och kvinnor. De är fyllda med känsliga nervändar så även den minsta borsten skickar mycket information till hjärnan, säger sexexpert Knight.

5. Bröstvårtor

Uppenbarligen inte så känslig som kvinnliga bröstvårtor men ändå mycket lyhörd för beröring och kommer sannolikt att gå hårt om det nipplas eller slickas. Också mycket lyhörd för temperaturspel - se hur de reagerar på en isbit.

6. Inre armar, armhålor och handleder

Du har nog lagt märke till att insidan av våra armar är mycket känsligare än utsidan. Alla som har en armtatuering kan intyga det. Lovehoney erbjuder en massa föremål som är perfekta för att stimulera detta område. En sådan produkt är svänghjul . Försök att springa detta lätt ner på utsidan av din eller din partners arm från axeln till fingertopparna och sedan backa upp insidan av armen, säger Knight. Pinwheels kan se läskiga ut, men de är faktiskt väldigt skonsamma!

7. Händer

Våra händer används för så mycket och är en så stor del av vår känsla av beröring att det är anledningen att de behöver kunna känna många olika känslor, avslöjar Knight.

8. Fingertopparna

Forskning tyder på att våra fingertoppar är de mest känsliga delarna av hela kroppen. Men även om dina händer kan användas för att njuta av praktiskt taget alla andra delar av kroppen förtjänar de också lite kärlek själva.

9. Navel

Knight förklarar att det är särskilt upphetsande att vara nära könsorganen. Använd tungan, fingertopparna eller till och med en fjäder för att spåra cirklar runt naveln. Det här är en utmärkt plats för lite temperaturspel - så släpp en isbit i naveln om tanken upphetsar din partner.

erogena zoner för män 1

Underkroppen

När vi jobbar oss ner, förbi bröstet och händerna når vi underkroppen. Detta område innehåller de flesta av de mycket uppenbara nöjespunkterna för män, men låt dig inte luras, det finns mycket mer du bör vara medveten om.

10. Penis

En av de mer uppenbara nöjespunkterna för män, penis är lite oklart. Otroligt nog har detta erogena område 4000 nervändar. Om du vill fördubbla nöjet, stimulera det med hjälp av a stroker.

11. Frenulum

Svårt att säga, men när du väl vet vad detta är kommer du att inse att du redan är bekant med denna kroppsdel. Frenulum är den elastiska hudstycket på penisens undersida, där axeln möter huvudet. Det är mycket känsligt och den primära utlösaren för orgasmer hos personer med penis.

12. Förhud

Förhuden är fylld med nervändar som faktiskt ökar nöjet för de med omomskuren penis.

13. Pungen

Pungen skyddar och reglerar testikelns temperatur och kan vara en av de mest känsliga delarna av manlig anatomi.

14. Testiklar

Tillsammans med pungen har detta område ett liknande antal nervändar till slidan och är lyhörd för koppning, sugning och slickning.

15. Perineum

Detta är ett känsligt hudområde mellan pungen och anusen. Reagerar bra på mild gnuggning eller tryck.

16. Prostata

Denna valnötstorlek körtel sitter vid roten till penis och beskrivs ofta som den ”manliga G-punkten.” Att stimulera den kan orsaka kraftiga orgasmer, säger Knight. För att stimulera den manliga G-Spot kan du använda ett finger, men det kan vara svårt att nå och a prostata massager kan vara bättre för detta ändamål.

17. Perineum

Detta är det tekniska namnet på det vi brukar hänvisa till som smuts eller gooch. Perineum är den del av kroppen mellan din vagina och anus, eller testiklar och anus. På grund av området är det i och dess närhet till två stora nerver (de djupa och ytliga perieneala nerverna), det är i utmärkt läge att erbjuda lite djupt sittande nöje.

18. Inre lår

Precis som insidan av dina armar är den mjuka huden på insidan av låren extra mottaglig för beröring. Att vara uppmärksam på dem kan vara bra för att bygga förväntningar på vad som kommer.

erogena zoner för män 6

Baksidan av kroppen

Medan kroppens framsida rymmer de flesta av de mer uppenbara nöjespunkterna för män, behöver kroppens baksida också lite uppmärksamhet.

19. Öron

Överraskande nog är öronen faktiskt en av de största nöjespunkterna för män och kvinnor. Med känslig hud på utsidan och hundratals sensoriska receptorer på insidan rankas öronen mycket som erogena zoner för båda könen.

20. Nacken

Med ett stort antal nervändar kan detta område på baksidan av nacken, där baksidan av hårfästet börjar vara extremt känslig för beröring.

21. Tillbaka

Baksidan är där många av oss bär vår stress och spänning, säger Knight. Att hitta sätt att frigöra spänningen som vi håller i ryggmusklerna känns fantastiskt och kan vara en bra start på en sexig kväll i. Korsryggen känns ofta extra trevlig att dra för att det är så nära bäckenet och är en område som ofta inte berörs direkt på något annat sätt.

22. Knäets baksida

Även om knäbaksidan kan verka som en konstig plats att överväga en erogen zon har många människor funnit att områden där blodkärlen är närmast huden (som knäbaksidan) är extra lyhörda för beröring.

23. Anklar

På samma sätt som baksidan av knäna är anklarna områden med stor spänning och rymmer många blodkärl.

24. Fötter

Med en mängd nervändar att ta hand om är fötterna extremt känsliga för beröring. Fötterna har mycket mer att erbjuda i nöjesinsatserna än vad många människor inser - och vissa tankeskolor tror att vissa delar av fötterna motsvarar andra delar av kroppen, vilket innebär att genom att visa dem lite uppmärksamhet kan du lysa upp massor av olika platser samtidigt! Säger Knight.

25. Anus

Enligt Lovehoney har alla en, och de är alla packade med potentialen för något allvarligt nöje. Det finns massor av nervändar runt rumpan som, när de väcks, kan förbättra alla typer av spel, från onani, till penetrerande sex, till massage och så mycket mer.

erogena zoner för män 6

Erogena zoner

När det gäller att identifiera de erogena zoner som kräver mest uppmärksamhet på din eller din partners kroppar är det viktigt att ta dig tid. Inte alla kroppar är desamma, så använd chansen att utforska vad som fungerar för dig och vad du tycker om. Kanske kan du komma igång medan onanimånaden fortfarande är i full gång.

Lovehoney Erogenous Zones - Front

Lovehoney Erogenous Zones - Back

Topp 5 leksaker för att nå de Erogena zonerna

Det kan ta lite tid att ta huvudet runt alla erogena zoner på kvinnans kropp. Om du känner att du behöver en hjälpande hand, kolla in vår lista över de fem bästa sexleksakerna för att träffa de erogena zonerna:

Lelo - Soraya Wave Luxurious Rabbit Massager

Bondage Boutique - Justerbara nippelklämmor

Provokativ faktor - Precious Playsuit

Zalo - Baby Heart Personal Massager

Lelo - 2900 $ 24 karat guld Earl Butt Plug

Hur många erogena zoner finns det på en manlig kropp?

Det finns ingen svår uppgift om antalet erogena zoner på en manlig kropp, men den vanliga teorin är mellan 25 och 30.

Vad är den mest känsliga platsen på en man?

För de flesta män är frenulum (penishuvud) den mest känsliga sexuella platsen.

Hur många erogena zoner finns det på en kvinna?

Det finns ingen svår uppgift om antalet erogena zoner på en kvinnlig kropp. Enligt studier finns det sju huvudzoner, men det finns en mängd andra mindre, ofta observerade zoner.

Du kommer också att gilla:
Förbättra din prestation i säng och övergripande hälsa med detta banbrytande tillägg
Fira masturbationsmånaden genom att ta 20% rabatt på Crescendo Smart Vibrator
Wheel of Foreplay är ett online sexuellt äventyrsspel utformat för karantän